blog d'Aurélien

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Qu'est ce que le grand raid? appelé aussi Diagonale des Fous... tout un symbole!

" LA DIAGONALE DES FOUS " : Course de montagne de 173 kms et 11200mD+ en une seule étape ! Imaginez-vous enchaînant huit marathons classiques !Complètement fou ?Pourtant, c’est l’exploit qu’accomplissent les survivants de la Diagonale des Fous. Et lorsqu’ils...

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26 septembre 2012

mes partenaires sans qui ...et bien rien ne serait possible! MERCI à eux

mes partenaires sans qui ...et bien rien ne serait possible! MERCI à eux aussi bien ceux qui me soutiennent pour la Diagonale des Fous mais je n'oubli pas ceux qui m'avait soutenu pour le Libyan Challenge et que je n'ai pu honorer. L'entreprise, Sola...

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13 septembre 2012

6h de Belle Isle à Châteauroux

Après ma victoire en juillet sur le trail de Saint Martin de Goyne (32) et ma 38ème place sur la Courchevel Xtrail en Août maintenant 6h de Châteauroux. Le week end dernier avait lieu les 3 et 6h de Belle Isle à Châteauroux. Le principe est simple, samedi...

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23 août 2012

entrainement

En période de fortes chaleurs, j'en profites pour effectuer des sorties un peu spécifique type climat "mafate". Donc, à 12h, je prend mes baskets et direction les escaliers rue Grande; 20 petits aller-retour et puis voilà. Difficile.. voir même très difficile...

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10 août 2012

Courchevel Xtrail 54km 4400m de D+

Le 4 août, direction la Courchevel Xtrail, une course de montagne de 54km avec 4400m de D+. Départ le 5 à 4h00 du matin... la météo n'est pas terrible, les organisateurs décident donc d'avancer le départ de 15'. Pour cause d'orages prévus vers 14h. Mauvais...

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10 août 2012

Objectif: La Diagonale des Fous - octobre 2012.

Depuis quelques temps, j'essaye de rebondir après la frustration suite à l'annulation du Libyan Challenge; trouver un nouveau défi, un autre rêve; faire partager d'autres émotions; décrocher le Grâle!!! telle est mon envie. Je me suis donc mis en tête...

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17 avril 2012

championnat de France 100km Belves

mon premier 100km! seulement 3 semaines après mon mauvais marathon à Barcelone et quasi sans entrainement je me lance dans l'aventure 100km... à Belves, où comment devenir un membre de ce petit groupe dénommés les Centbornards. 8h, samedi matin, par un...

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4 avril 2012

marathon de Barcelone

bon et bien encore une "déception".. pas facile comme parcours, montée-descente, faux plat, chaleur... et surtout pas bien entrainé!départ molo au 5km car ça monte dur sur cette portion. donc 18'51.. tranquillepuis le 10km en 37'15, là je sus dans un...

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4 avril 2012

trail du Vulcain

de bon matin, par une journée fraiche, le Vulcain, 45km avec 1700m de D+. 700 convives au départ... pas mal de pointures! notamment les 1er et 3ème mondiaux de trail, Laurent Brochard l'ancien cycliste, et l'actuel leader du classement trail tour 2012....

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26 janvier 2012

programme courses année 2012

voila mon petit programme de course pour 2012 avec quelques grands objectifs, marathon de Barcelone le 25 mars 2012, les frances 100km à Belves le 14 avril et enfin l'objectif La Diagonale des Fous en Octobre. 4 mars trail vulcain (cantal-volvic)25 mars...

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